Meditation Den Schmerz umarmen

Meditation Den Schmerz umarmen

Umarme deinen Schmerz   Fragst du dich gerade, warum du deinen Schmerz umarmen solltest? Dabei möchtest du doch, dass er möglichst schnell verschwindet und dich in Ruhe lässt. Oder nicht? Egal, ob es sich um körperlichen oder emotionalen Schmerz handelt, gilt...