Wie aktivierst du deine innere Stärke und Heilkraft?
Indem du deinen Geist bewusst auf das Stärkende und Heilsame ausrichtest.
Du fragst dich, wie das geht? Dann bist du hier genau richtig!
Wie aktivierst du deine innere Stärke und Heilkraft?
Indem du deinen Geist bewusst auf das Stärkende und Heilsame ausrichtest.
Du fragst dich, wie das geht? Dann bist du hier genau richtig!
Zum Lesen und Lauschen
Dieses Büchlein über die Wechselbeziehung zwischen Geist und Körper und seine 25 Audioimpulse können dir dabei helfen, einen leichteren Umgang mit dem Schwierigen zu entdecken und dadurch deine inneren (Heil-)Kräfte zu aktivieren. Es ist erhältlich als eBook (PDF) und bald auch in gedruckter Version. Die Audioimpulse gibt es im mp3-Format zum Download.
Online von überall
In den Mind-Body-medizinischen Gruppencoachings nehme ich dich an einem Abend im Monat auf eine heilsame Reise in dein Inneres mit. In Form verschiedener Übungen wendest du dich einem persönlichen Thema aus Mind-Body-medizinischer Sicht zu. Du hast die Möglichkeit, ein eigenes eingefahrenes Lebensthema ins Fließen und ins innere Gleichgewicht zu bringen.
Persönlich begleitet
Du weißt, dass dein Denken großen Einfluss auf deinen Körper hat und fragst dich, wie du das gezielt für deinen Gesundungsprozess nutzen kannst? Im Einzelcoaching erforschen wir gemeinsam, was deine persönliche heilsame und stärkende Ausrichtung sein kann und aktivieren diese in dir. So kannst du dir den Umgang mit einer gesundheitlichen Herausforderung erleichtern, deinen inneren Heiler unterstützen und aus dir selbst heraus Kraft schöpfen.
Britta Jörg
Ganzheitlicher Gesundheitscoach
Krankheit als Kraftquelle?
Hast du das Gefühl, dass in deiner Krankheit eine tiefe Weisheit, eine Botschaft deiner Seele verborgen ist? Dass du an Schwierigem wie einer chronischen Erkrankung wachsen und durch den Schmerz in deine wahre Größe kommen kannst, wenn du dich auf neue Wege einlässt…?
Vielleicht spürst du ganz tief in deinem Inneren die Sehnsucht danach, Verantwortung für dich zu übernehmen und aus dir selbst heraus Kraft zu schöpfen? Du willst aus vollem Herzen „Ja!“ zum Leben sagen, Freundschaft mit deinem Körper und der Erkrankung schließen und dich bewusst auf das Stärkende ausrichten? Wenn du noch nicht genau weißt, wie das gelingen kann, aber eine Ahnung hast, dass das dein Weg ist, dann bist du hier genau richtig. Genau dabei kann und will ich dich begleiten!
Durch meine jahrelange Erfahrung mit Patient*innen der Mind-Body-Medizin am Immanuel Krankenhaus in Berlin, als Yogalehrerin und Systemischer Personal Coach und durch meinen eigenen Gesundungsweg, bin ich überzeugt davon, dass dein Geist dein stärkstes Werkzeug ist und unendliche Kräfte birgt. Deine bewusste geistige Ausrichtung kann dir auf dem Weg in Richtung Gesundung eine riesengroße Unterstützung sein.
Das Beste aus 3 Welten
In der Arbeit mit meinen Klienten nutze ich die wertvollsten Methoden und Übungen der Mind-Body-Medizin, der Yogalehre und des Systemischen Coachings. um auch dich auf deinem Weg in die Selbstwirksamkeit und die Aktivierung deines Inneren Heilers bestmöglich zu unterstützen.
Als Mind-Body-Medizin Therapeutin, Yogalehrerin und Systemischer Personal Coach verbinde ich diese inspirierenden drei Ansätze, die zusammen so viel mehr sind als die Summe ihrer Teile. Die ganzheitliche Orientierung aller drei vervollständigt und ergänzt sich auf wunderbare Weise.
Mind-Body-Medizin
In der MBM nutzen wir die Wechselwirkung zwischen Mind und Body, um das vegetative Nervensystem immer wieder in den Erholungs- und Regenerationsmodus zu schalten und damit das Immunsystem und die Selbstheilung anzukurbeln. Alte Denk- und Verhaltensweisen werden aufgebrochen und neue, heilsame Gewohnheiten etabliert.
Yogalehre
Die Yogaphilosophie liefert das Bindeglied zwischen Mind und Body: den Energiekörper. Unter anderem durch die überlieferten, uralten Methoden des Yoga wie Meditationen, Atem- und Körperübungen können wir direkt auf den Energiefluss einwirken und so Blockaden lösen, die sich widerum heilsam auf den physischen Körper auswirken.
Syst. Coaching
Die Systemik erweitert das Bild durch das Bewusstsein für die komplexen Wechselbeziehungen des Lebens und den ressourcen- und lösungsorientierten Blick auf Probleme. Das Problem ist die Lösung – die Krankheit der Weg zur Heilung. Und du trägst alles in dir, was du brauchst, um deinen individuellen Weg zur Ganzheit und Erfüllung zu gehen.
Die schwierigste Zeit in unserem Leben ist die beste Gelegenheit, innere Stärke zu entwickeln.
DALAI LAMA
KONTAKT
Falls du irgendwelche Fragen an mich hast, dann schreib mir hier: